反修例爭議持續多月，除了引發連串群眾運動，風波亦蔓延至許多家庭，家人之間因政見分歧而發生爭執，不少人情緒備受困擾。其實，家庭成員縱然各持不同立場，但彼此之愛應該始終如一，關鍵只在於如何表達自己的看法和觀點。有見及此，香港大學專業進修學院人文及法律學院社會科學學科組在10月至11月舉辦了四場分享會，協助與會者紓緩情緒及化解家庭矛盾。

系列一「鞏固家人的關係」：由臨床心理學家、前學院兼職講師梁莊麗雅博士主講，提出以「接納、聆聽、不批判」的態度，容許家人之間保持意見自由與自主，以鞏固家人之間的親密關係。

系列二「理解家庭成員的內心和需要」：由輔導心理學家、學院兼職講師李劉穎瑩女士主講，從心理學角度了解不同人士對這次社會事件的和反應，從而協助出席者明白各家庭成員的想法、感受和需要。

系列三「與家庭成員傾吐自己的擔憂」：由教育心理學碩士、學院客席講師黃安弘先生主講，探究如何有效地與家人交流討論，以達致和而不同；以及如何合適地表達自己對對方的擔憂。

系列四「一家人乘風啟航」：由輔導心理學家、學院兼職講師余鎮洋先生主講，探討在風雨飄搖的日子裏，如何與家人凝聚共識，一起抵抗破壞家庭和諧的負面情緒。